ダイエット 比率が高いと肥満になる？腸のデブ菌「ファーミキューテス」とは？
●食べ過ぎていないのに、体型が気になることがある？
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腸内フローラ
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ダイエット ダイエット効果にデトックス。食物繊維の驚くべきパワーがスゴイ。
ダイエット効果にデトックス。腸内環境の改善に便秘の解消。そして生活習慣病予防。まだまだ世間に知られていない食物繊維に期待...
ダイエット リバウンドの原因は…バクテリア！？
ダイエット後のリバウンドには様々な要因があると言われていますが、その一つが新たに明らかになりました。それは…“バクテリア...
ダイエット 「名医のTHE太鼓判」で紹介。医師が考えた5つのダイエット方法と結果まとめ
TBS「噂の健康術 名医のTHE太鼓判！」で紹介されたリバウンド検証も含めたダイエット法を５つ紹介。どれが一番健康的に痩...
ダイエット 腸内フローラが健康を制する！バランスを整える食べ物とは
腸内環境を改善するには、その中に潜む「腸内フローラ」のバランスを整える必要があります。腸内フローラを整えるには、食生活か...
ダイエット 痩せちゃう！腸内フローラダイエットとは！？
どんなダイエットにチャレンジしても痩せれないのは、体質のせいじゃないという事が「Nature」や「Science」の論文...
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生活の知恵 あれを食べると腸内細菌が増える。すると・・・
▼腸内細菌
腸内細菌（ちょうないさいきん）とは、ヒトや動物の腸の内部に生息している細菌のこと。ヒトでは約3万種...