【ダイエット】減量失敗が少ないボクサーから聞いた2つのコツ

ダイエット

お金も、特別な物も用意しない、一般人にやさしいダイエット法かも?

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■ 減量に失敗していては試合ができないボクサー

■ そんな彼から聞いた2つの方法

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■ 食べ物の重たさをイメージする事。

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■ その他のまとめ

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