えのき氷◆今年の夏は、これで痩せましょう♪

今、話題の「えのき氷」。水着に間に合うかも？(^^)

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◆えのき氷の効果

えのき氷がもたらす効果には主に３つあります。・内臓脂肪の減少・よけいな脂肪分の排出・食物繊維で便秘の解消

総コレステロールが減少

キノコ類の食物繊維というのは難溶性とい　って、分解がされにくいんです。分解しようとして腸が活発になるんですね。それが便秘の解消につながってくるということなんです。

キノコキトサンが体脂肪とりわけ、内臓脂肪に働きかけてくれる

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