レモネードダイエットの効果はどうなの？実践した人のまとめ

ダイエットといっているにも拘らずレモネードダイエットは単なるダイエットではなく、体の毒素を排出することを目的とした、いわばでデトックス法なのです。

1日1キロ減というのもありえないことではないのである。実際、私はこの5日間で5キロ弱減だし、私にこのダイエットを紹介してくれた友達の場合は、2週間で20キロ減だったそうである。

1日1キロ減というのもありえないことではないのである。実際、私はこの5日間で5キロ弱減だし、私にこのダイエットを紹介してくれた友達の場合は、2週間で20キロ減だったそうである。

栄養価の高いメイプルシロップのおかげか、お腹はあまり空きません。１０日がんばりたい！！デトックス効果も嬉しいですが、体重と体脂肪を落とすことが目的です。

塩水飲むのをやめたらそのうち塩分は捨てられ、水分も減るから痩せるようには見えるでしょう。その後レモネードだけなら栄養失調で痩せるのは当然ですね。まるで不健康なダイエットです。

５日目にデトックスがはじまったなって思ったほどです。汚い話ですが…何も食べていないのに体に溜まっていたいたようなものが出て、そこからは体調がすごく良くなりました。

あと、とことん食いしん坊の私は、味覚が敏感になるっていうのにも惹かれちゃいましたね（二人の食べ歩き第一弾フィナーレを華々しく飾っちゃうわよ！まいきちゃん）。そういえば、ChatNoirさんはグルメ! やっぱり心にいろいろ溜まってくると、五感も曇ってしまう気がするなー。

臓器たちを休ませる代わりに、それに使うはずだった莫大なエネルギーを、病原菌と戦う免疫系や組織を再生させるためのプロセスに回します。そうなればそれまで手付かずだった部分を修復できたり、がん細胞やウイルスなどと戦う力も養われます。

それとボワーッと軽く頭痛があって寝る。ほどなく起きて、今もまた軽い頭痛有り。断食開始後３日間ぐらい体中の毒素が一気に血液中に排出され、頭痛やめまいを感じる人がいる・・・とあった。