ウエスト驚異の51cm!「佐野ひなこ」が行うダイエット方法とは?

ダイエット

「Fカップバストに51cmのウエスト」と聞けば女性なら誰しも一度は憧れる夢のボディですが、そんな峰不二子のような体を武器に、グラビア界隈を現在席巻中のグラビアアイドル・佐野ひなこ。

■女優でモデルの「佐野ひなこ」が驚異のくびれ姿を披露し大きな反響となった。

出典:news.aol.jp

女優、タレント、モデルなどで活躍中の佐野ひなこさん

出典佐野ひなこちゃんのくびれに憧れる♡目指せ「さのひな」BODY! | 4meee! (フォーミー)

これは2月22日、佐野が自身のInstagramに投稿した写真。

出典佐野ひなこの美巨乳&美クビレがあらわに!スタイルよすぎるセクシー写真が話題に – AOLニュース

白いビキニの水着を身につけた佐野は膝立ちで、片腕を大きく上げたポーズで写っている。

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ふっくらした胸やくびれたウエスト、ほっそりした脚や腕といった美しいボディーを惜しげもなく披露

出典佐野ひなこの純白ビキニ姿が「やばっ」「日本人とは思えないレベル」 – シネマトゥデイ

●51cmの“驚異の美くびれ”を披露した「佐野ひなこ」に対しファンから賞賛の声が続出。

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http://twitter.com/msy3a28/status/701734727514914816
http://twitter.com/godsrk_1106/status/701801878560968704

■「佐野ひなこ」と言えば、”Fカップ”でさらにウエスト51cmと異次元の美ボディで有名です。

出典:4meee.com

佐野ひなこさんのスタイルは誰もが憧れてしまうほどのスタイル。

出典佐野ひなこちゃんのくびれに憧れる♡目指せ「さのひな」BODY! | 4meee! (フォーミー)

ドーリーな顔立ちにスレンダーなボディ。そして、それに似合わない豊満なバスト。

出典人気急上昇中! 佐野ひなこ流スーパーボディのつくり方 | i-VoCE

身長160cmに対してスリーサイズは84 – 51 – 87 cmのカップサイズはFとなっております。

出典佐野ひなこの体重激減ダイエット方法!ウエスト51cmの秘密とは? | あっとえんざいむ

Fカップというのは魅力的だが、それよりもすごいのが、なんと、ウエストが奇跡の51cmであるということだ。

出典モデル・グラビアで活躍!かわいい佐野ひなこのメイクとグラビア写真 | Marble[マーブル]

細いのに胸がある!と男性からも女性からも憧れるとの声が多数寄せられる。

出典驚きの細さ!ウエスト51cmを誇るタレント佐野ひなこのダイエット法! | Marble[マーブル]

●”ウエスト51cm”は、凄すぎるとしてファンからも驚きの声が・・・

http://twitter.com/spicyhoneymilk/status/701293606158491650
http://twitter.com/1958Aricheel/status/699798650721955841
http://twitter.com/masanana772/status/692003277601271808

■さすがに”ウエスト51cm”は、嘘では?と疑いの声もある中・・・

出典:trendsokuhou.com

グラビアアイドルで人気の佐野ひなこさんが、「アッコにおまかせ!」 に出演してウエストの生測定が行われました。

出典佐野ひなこがウエスト生測定でwikiが編集合戦に!太もも綺麗?

服をずらした佐野のウエストをメジャーで計測すると、確かにプロフィール通りのウソ偽りない51センチ。

出典人気上昇中のグラビアアイドル佐野ひなこ 流出したらマズイ過去の騒動 – ライブドアニュース

「ダウンタウンDX」など多くの番組で生検証していて、いずれの結果も51cmとプロフィールの数字をクリアしています。

出典【ブサブサこと佐野ひなこ】デブでもウエスト51cmを保てる秘訣は|1分でわかる芸能界

※ちなみに・・・

どのくらい細いのかというと…これはなんと9歳女児の理想ウエストと同程度!

出典【ブサブサこと佐野ひなこ】デブでもウエスト51cmを保てる秘訣は|1分でわかる芸能界

日本人女性のウエストの平均サイズは63~66cmだと言われています。

出典頼むから現実を知ってくれ…!禁断の女子の体重&ウエストの真実 | コイトピ [coitopi]

■では、「Fカップバストに51cmのウエスト」。佐野ひなこのスタイルは、どのように作られているの?

出典:jongjong2323.com

●毎日体重計に乗り、鏡で体をチェック♡

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食べたいだけ食べるし我慢してストレスは溜めないようにしています。

出典ドラマ版デスノート”みさみさ”役の佐野ひなこさんのボディメイク法: 女子必見!最近の美容法やファッション情報!

その代わりに鏡を見てチェックしています。着替える時にも気にするようにしているそう。

出典佐野ひなこダイエット方法※胸やせしないウエスト51cmの秘訣

自宅に姿見鏡を3~5台ほど置き、常に自分の体型が見えるようにしておく。そうすることで、自分の体型を常にチェックし、自己管理能力があがるそうです。

出典佐野ひなこがデスノートで可愛い!ウエスト51cmのダイエット法 | ネタるーむ

太ったなって感じたら少食にしたり、けど、栄養はとるようにして、太ったなって時に急いで運動とか気をつけますが、日々普通に生活してます。

出典質問返し(*^_^*)|佐野ひなこオフィシャルブログ Powered by Ameba

●お風呂でリンパマッサージ、お風呂上りに腹筋を♡

出典:dietmotivation.net

毎日お風呂と腹筋をして代謝をあげているそうです。

出典佐野ひなこダイエット方法※胸やせしないウエスト51cmの秘訣

お風呂で足や顔のつぼをマッサージして、リンパ線の流れをよくしたところ痩せるようになったとのこと。

出典超くびれてる!佐野ひなこのダイエット4つの秘密 | やせる くびれる ダイエット

運動は苦手だがウエスト51cmを死守するために、寝る前の腹筋40回だけは必ずする。

出典佐野ひなこの美容法&ダイエット法 | グラビア出身タレントの美容法&ダイエット法

●10日に1度、骨盤矯正に通う♡

出典:hallux-valgus-pain.com

ウエストの細さを保つために骨盤矯正に通っていると明かしていました。

出典佐野ひなこは焼肉好きゲーマー!美容やダイエット法は?演技力の評判! | 黒ねこ図書館

10日に1回ぐらいの割合で通っているようです。

出典佐野ひなこがデスノートで可愛い!ウエスト51cmのダイエット法 | ネタるーむ

ウエストを細くするには、「骨盤」の歪みを正すことが大事なのだそう!

出典デスノミサミサの佐野ひなこのウエストが太った?すっぴんが可愛い!

これを続けたら浮腫みも改善され、手足の冷えも無くなり、おまけにヒップアップにも繋がるのと、脚もとてもきれいになるそうです!

出典佐野ひなこ ダイエット・美容方法 – 1週間で減らす!ダイエット体験ブログ

■これらを実践すれば、あなたも佐野ひなこのような”ウエスト51cm”が手に入るかもしれません。

出典:blog-imgs-62.fc2.com

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