1週間、1日1食置き換えるだけ!家事えもん流ダイエットレシピで-3kg

ダイエット

【あのニュースで得する人損する人】ヒーローズの1人のエース、家事のスペシャリスト芸人「家事えもん」。今回「家事えもん」がダイエットかけ算レシピを公開!かけ算料理テクニックで、低カロリーな豆腐をおいしく飽きない料理に七変化させる。

1週間、1日1食置き換えるだけ!家事えもんヘルシーかけ算レシピ「豆腐七変化レシピ」

出典:www.ntv.co.jp

① 「チキンのような豆腐南蛮」

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② 「レンチンさば味噌豆腐」

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③ 「ピザ風焼き豆腐」

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④ 「レアチーズ風豆腐」

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⑤ 「さっぱり味噌かけ冷奴」

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⑥「熱々ニラマヨ豆腐」

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⑦ 「梅ザーサイ冷奴」

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