実はコンビニダイエットが密かなブーム♪おすすめ商品12選

ダイエット

コンビニ食でダイエット出来るなんて最高すぎる!

〇なんとダイエットはコンビニ食で出来ちゃうみたい♡

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最近、コンビニ食でダイエットに成功している方が続出しているのはご存じですか?

出典コンビニダイエットで楽々痩せるメニュー【朝・昼・夜】とやり方! | ダイエットノート.BIZ

コンビニは、一昔前までは若年層の利用が圧倒的で、そのために全般的に高カロリーのものが好まれる傾向にありましたが、近年では健康を気遣う中高齢者の利用が増えていることもあり、低カロリーのものも多く取り扱うようになりました。

出典糖質制限ダイエットはコンビニで!朝食やランチで使える25商品 | URARA (うらら)

レストランなどの外食の場合、多くはメニュー表にカロリーを表記しているところが少ないのに対し、コンビニで売られている商品の殆どにはカロリー表記がされています。そのため、コンビニへ行くと面倒なカロリー計算をすることなく、手っ取り早くカロリーを抑えることができます。

出典コンビニダイエットで楽々痩せるメニュー【朝・昼・夜】とやり方! | ダイエットノート.BIZ

今回はみんながオススメする商品まとめてみました!

〇幕の内弁当

https://twitter.com/____xxXllllX/status/988260737305923584

〇野菜スティック

https://twitter.com/Zonochan1419/status/992321100330688512

https://twitter.com/miyu1981/status/996358175933714433
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〇さばの塩焼

〇豆腐ハンバーグサラダ

https://twitter.com/canary_dmstc/status/899300919950491648

ナナミ on Twitter
“朝体重 59.0㎏ やった。ちょっと減った。今日で、59とはおさらばしたい( ;∀;) セブンの豆腐ハンバーグサラダ美味しくて毎日食べれる…!超ヘルシーだしすごい。”

〇こんにゃく麺サラダ

〇シャキシャキレタスサンド

https://twitter.com/cNU2Dbkw8MJI6J6/status/985405033083691008

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〇とろろそば

https://twitter.com/show_vcl/status/996592364977143809
https://twitter.com/yuki_chirihori/status/996246364391534592

〇梅と蒸し鶏のとろーり豆腐

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https://twitter.com/poporinopepepo/status/986822701309243394

〇おでん

https://twitter.com/rekaka/status/913717182445449217
https://twitter.com/mnst_masato/status/949474165584666624
https://twitter.com/ripopon0431/status/949940730105020417

〇沖縄県産もずく

〇スープ春雨

https://twitter.com/MIRIAKIDO77/status/985182430037291008

〇寒天ゼリー

https://twitter.com/mnmO528/status/872056896366067712

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