無理な食事制限なんてしてませんか?健康的に美味しく痩せたいなら「グリーンスムージー」ダイエット!グリーンスムージ、というと青汁を想像していませんか?グリーンスムージーは、甘くて美味しい最高のダイエット飲料です
ハロー、野菜、食べてますか?
出典:usugejosei50.blog91.fc2.com
一度に複数の抗酸化物質を摂取で、効果が激増!
出典:Day 240: Midnight Question Writer by emily.laurel504
でも、一度にたくさんの野菜を取るのは面倒くさい…
出典:ameblo.jp
グリーンスムージー、聞いた事はありますか?
グリーン(生の緑の葉野菜)とフルーツと水をブレンダーで混ぜ合わせたもの。材料と作り方は驚くほどシンプルなのに、毎日コップ1杯飲むだけでもよい変化が次々と起き始めます。
出典グリーンスムージーとは?│グリーンスムージー情報総合サイト GreenSmoothie.jp
でも、マズそう・・・
材料
image_page_2136663980694131501_image_no_0
レシピ
image_page_2136663980694131501_image_no_1