読書しながら、ネットしながらダイエット♪エアロバイクの魅力

ペーパーバックは寝転がって読むことも多いし、風呂の中でゆっくり温まりながる読むのも好きなのですが、私が一番気に入っている読み方はエアロバイクをこぎながら読むのです。ただエアロバイクをこぐというのはすごく時間が経つのが長く感じられ大変ですが、読書をしながらだと本の世界に入ってしまうので時間が経つのが早く感じます。運動不足解消になり本も読めまさに一石二鳥です。

ネットしながらエアロバイクこいでます。ペーパーバックや海外ドラマ同様、時間が経つのを忘れて運動できるので最高です。 しかもネットとつながっているのでお気に入りのネットラジオをBGMに運動できます。 ラジオが飽きたらi Tunesでお気に入りの音楽を聞いたりもできます。 さらにパソコンがあるのでDVD鑑賞もできます。 この方法は今すごく気に入っています。

エアロバイクは室内なので全天候型です。外の天気がどうであれ自分が望むならば行えるというメリットがあります。なおかつ服装も自由ですし、お化粧をしていなくても手軽にできるので女性にもおすすめです。

この騒音については、どのタイプのエアロバイクを選ぶのかによって変わってきます。まずエアロバイクには２種類のタイプ（マグネット式・ベルト式）があるということを覚えておきましょう。

では、一体どちらのタイプの方が、小さな音だと言われているのでしょうか？

それは、マグネット式です。一軒家や分譲マンションであれば、差ほど気にならないかと思います。

商品自体が、静かさを考えて作られた物であれば、必ずと言ってよいほど『騒音』の問題についての宣伝がされているはずです。逆に、騒音について考えていない商品であれば、何も書かれていないでしょう。もし騒音について何も記載されていない物の購入を検討する場合には、サポートについてもお店側に確認しておいた方が安心でしょうね。