【2019年のトレンドは乳酸菌ダイエット！】効果抜群の神「乳酸菌サプリ」が続々登場！

身体に良い働きをする菌を取り入れた食生活をする「菌活」という言葉も流行りましたが、「プロバイオティック食品」など発酵食品が注目を集めそうです。乳酸菌や麹菌を利用したレシピのほか､従来から食べられている納豆やキムチなどを組み合わせる食も。味噌や甘酒などいろいろありますが、新感覚の食材も登場しそうですね｡

お腹の中からキレイになるだけでなく、美肌効果もあることからセレブから大注目されている乳酸菌ダイエット。腸の機能を活発にすることで老廃物を排出し、ヤセやすい体質づくりをサポートしてくれる乳酸菌を、積極的に取り入れるセレブが増えている。

乳酸菌が含まれる通常の食品よりも、多くの乳酸菌を取れることで注目を集める、乳酸菌サプリのプロバイオティクス。なんといっても多くの乳酸菌が取れるため、コレステロール値を下げる働きもぐんとアップ。

シンバイオティクスとは？

お腹に効くことが期待される成分が多く含まれています。原材料・成分としては、ビフィズス菌536株、フラクトオリゴ糖でのシンバイオティクス成分をはじめとして、短鎖脂肪酸(たんさしぼうさん)で注目のグァ豆ファイバーが含まれています。また、モリンガ、リンゴンベリー、さらに12種類のスーパーフードが含まれているようです。成分を見る限り、セレン含有酵母やレッドラズベリー果汁、ショウガ末、ケイヒ末と、効きそうな成分がたくさん含まれています。

他にもモデル、女優、アスリートなど業界からも注目の乳酸菌サプリ

ビフィズス菌536株

フラクトオリゴ糖

短鎖脂肪酸

近年では乳酸菌・ビフィズス菌を関与成分とする特定保健用食品・機能性表示食品が数多く登場してきています。本製品『善玉菌のチカラ』は1日摂取目安量1粒400mg当たり、クレモリス菌FC株が1000万個という比較的少ない菌数の配合になっています。クレモリス菌FC株は少ない菌数にもかかわらず「お通じを改善する」チカラを発揮することのできる非常に頼もしいプロバイオティクス乳酸菌であるといえそうです。