忍者ダイエットが密かに流行中。
忍者ダイエットにはまる人たち
思い込み忍者ダイエット
— ぬʓとま (@nrmm_) May 25, 2016
思い込みナントカ方は我慢が必要な事ならなんでも使える。ダイエットとか節約とか試験勉強とか。思い込み忍者ダイエットはワロタｗｗｗ
— ひとり配当金生活-さいもん (@hitori_haitou) May 25, 2016
思い込み忍者ダイエットの実践によって、「忍者も朝は活動のための糖分を取るだろう」「忍者はいざという時のために体力を残しておくだろう」ということがわかった。時代考証がかなり不足している#思い込み忍者ダイエット
— shoh8 (@shoh8) May 24, 2016
忍者ダイエットの詳しい方法
忍者ダイエットは、忍者の生活を日々の生活に取り入れることで、ダイエット効果を狙おうというものです。
忍者ダイエットは食べ物だけではなく、忍者の歩き方、いわゆる忍者ウォーキングを日々の生活に組み込んでいくということも大事です。
出典忍者ダイエット
忍者ダイエットにおける忍者ウォーキングは、歩く時にいつもの歩幅よりも5cmほど大きな歩幅で歩くだけでかなりエネルギーを使うようになるということです。
出典忍者ダイエット
忍者食に共通するのは、高タンパク、高ミネラル、低カロリーということです。黒い食材にはそういう食材が多いんですね忍者食ダイエットでは、このような黒い食材を食べるようにします。
出典忍者ダイエットのやり方 | TVで紹介されたダイエット情報
黒い色はアントシアニンというポリフェノールで、活性酸素を除去して老化を防ぐなどの効果があると言われています。昔忍者の故郷だった滋賀県の甲賀は薬草の産地として有名で、現在は製薬会社もたくさんあります。
忍者界の厳しすぎるルール
忍者界だったら”デブ＝デス”なんです
出典忍者ダイエット 朝食の極意の巻 | ベツバラ (vitamin ef)
人間の活動は「動く」か「休む」のどちらかである
出典やせたい人必見!? 忍者をめざすダイエット本が登場 | ALICEY
忍者にとって食事をすることは生死に関わること。もしも忍者が活躍した戦国の世なら、何が入っているかもわからないものをホイホイと口に入れるなんてことはあってはなりません！ なるべく素材がわかるもの、天然のものを食べましょう。
出典忍者ダイエット 朝食の極意の巻 | ベツバラ (vitamin ef)
忍者ダイエットで煩悩と戦う姿も
おやつ食べたい…→私は忍者…忍者はおやつ食べない→はちみつかけたクリームチーズ食べたい…→忍者ははちみつかけたクリームチーズ食べない…忍者はワカメ食べる→はちみつ…→忍者はワカメ…
っていう思考を繰り返してる(思い込み忍者ダイエット)
— 水出しドリップなまふ (@namafu_o9090) May 24, 2016
思い込み忍者ダイエット、忍者なら有事に備えてちゃんと食べるかもしれない、二倍食べとくかもしれない、朝昼夜分くらいは余裕で食べとくかもしれない、いつ敵襲に合うか分からないから、ってどんどんエスカレートしてきっとたぶんぜったい太る…
— 広瀬にの (@NoaNino) May 24, 2016
思い込みおしり忍者ダイエットは、自分をおしり忍者だと思い込むダイエットなんだけど「おしり忍者は夜は米を食べない（酒飲みたいから）」「おしり忍者は居酒屋でもそんなにつまみを食べない（酒飲みたいから）」「おしり忍者は甘いものはそんなに食べない（最近グミよく食べてる）」という感じです
— おしり忍者 (@oshirininja) May 24, 2016
忍者ダイエットは生活習慣病予防にも
忍者ダイエットは、生活習慣病にも効果的なんだとか。
出典忍者ダイエット・クレンズダイエット・断食ダイエット春からダイエットホンマでっかTV
この食生活ならば4ヶ月で血液がキレイになり、6ヶ月で細胞に効果が出るという。
