【結局なんで痩せたのか？】芸能人がやった産後ダイエットまとめ☆

最近やたらと芸能人が出産、仕事復帰してるような気がしますが、みんな産後とは思えないほどすばらしいスタイルで復帰されてますよね！一体どうやってそんな短期に痩せられたのかまとめです！

《ヨガ》

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藤本美貴ミキティ産後ダイエットグラヴィティヨガ3ヶ月で体重－14kg - ダウンタウンDX - 藤本美貴

ミキティこと藤本美貴さんがダイエットに成功した方法を、ダウンタウンDX(読売テレビ) で公開。出産後3ヶ月で体重－14kgの産後ダイエットに成功した藤本美貴さん。妊娠でかなり体重が増えしまいましたが、グラヴィティヨガを実践したことで短期間で激やせ。ストレッチポールのようなポールを使ったグラヴィティヨガを公開。藤本美貴さ...

dietguide1.blog.fc2.com

出典藤本美貴、親になる不安…笑顔の裏に隠された妊娠中の思い告白 （…

《骨盤ストレッチ》

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http://saita.net/topics/detail/162.html

saita.net

《母乳パワー》

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《おっぱい体操》

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《樫木派》

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モデルの梨花が、産後ダイエットで「体重51kg、ウエスト63cm」: ダイエットは簡単！本気で痩せる最新情報

無理なダイエットは続かない。楽しく効果的に痩せるをモットーに、本気のダイエット最新情報

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http://books.rakuten.co.jp/rb/%E3%81%86%E3%81%AE%E6%A8%AB%E6%9C%A8%E3%82%84%E3%81%9B-%EF%BC%A4%EF%BC%B6%EF%BC%A4%E3%81%AA%E3%81%97%E3%81%A7%E3%81%A7%E3%81%8D%E3%82%8B%E7%B0%A1%E5%8D%98%EF%BC%91%EF%BC%96%E3%82%A8%E3%82%AF%E3%82%B5%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%82%BA-%E7%A5%9E%E7%94%B0%E3%81%86%E3%81%AE-9784093965170/item/11836733/?scid=af_ich_link_txt

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http://news.ameba.jp/20120622-124/

news.ameba.jp

《一般人には真似できない！》

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http://kirei.diet707.com/category9/entry66.html

kirei.diet707.com

＊＊＊参考サイト＊＊＊

妊娠は「より美しくなるチャンス」なのか

＜テレビウォッチ＞今年（2008年）5月に長男を出産した篠原涼子（35）が約1年ぶりにイベントに参加した映像を紹介した。産後3か月で8キロのダイエットに成功し、ウエストや脚が妊娠前のように細い、と持ち上げた。ほかにもプロ野球、ダルビッシュ有投手の妻サエコが出産後4か月で体重が元に戻り、女優竹内結子は「妊娠前よりウエスト...

www.j-cast.com

＊＊＊関連サイト＊＊＊

http://matome.naver.jp/odai/2145861274291693301

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http://matome.naver.jp/odai/2134703046177784101

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