体重56.8kg 体脂肪率31.7%グリーンスムージーダイエットしたいと思います!現在2週間で-4.5kg達成!!
- スペック
- ダイエット方法
- 6月24日 ダイエット1日目
- 6月25日 ダイエット2日目
- 6月26日 ダイエット3日目
- 6月27日 ダイエット4日目
- 6月28日 ダイエット5日目
- 6月29日 ダイエット6日目
- 6月30日 ダイエット7日目
- 7月1日 ダイエット8日目
- 7月2日 ダイエット9日目
- 7月3日 ダイエット10日目
- ダイエット10日目の写真
- 7月4日 ダイエット11日目
- 7月5日 ダイエット12日目
- 7月6日 ダイエット13日目
- 7月7日 ダイエット14日目
- 7月8日 ダイエット15日目
- 7月9日 ダイエット16日目
- 7月10日 ダイエット17日目
- 7月11日 ダイエット18日目
- 7月12日 ダイエット19日目
- 7月13日 ダイエット20日目
- ダイエット20日目の写真
スペック
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ダイエット方法
6月24日 ダイエット1日目
6月25日 ダイエット2日目
6月26日 ダイエット3日目
6月27日 ダイエット4日目
6月28日 ダイエット5日目
6月29日 ダイエット6日目
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6月30日 ダイエット7日目
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7月1日 ダイエット8日目
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7月2日 ダイエット9日目
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7月3日 ダイエット10日目
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ダイエット10日目の写真
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7月4日 ダイエット11日目
7月5日 ダイエット12日目
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7月6日 ダイエット13日目
7月7日 ダイエット14日目
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7月8日 ダイエット15日目
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7月9日 ダイエット16日目
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7月10日 ダイエット17日目
7月11日 ダイエット18日目
7月12日 ダイエット19日目
7月13日 ダイエット20日目
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ダイエット20日目の写真
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