タカトシ・タカが7キロ減!芸能人たちがダイエット成果を報告していた

タカアンドトシのタカさん、伊藤かずえさん、岸明日香さんが痩せたダイエット方法とは?

▼夏本番前にダイエットが話題になった芸能人たち

■ぽちゃりキャラが定着したタカアンドトシのタカさん

出典:AMAZON:#1 ~札幌~

ボケ担当。肥満。以前はライオンのキャラクター(通称「タカトシライオン」)が正面に描かれた服を着ていた

出典タカアンドトシ – Wikipedia

東京に上京をしてから体重が数十kgも増えてしまい、今のような体型になったそうです。

出典痩せた姿が見てみたいお笑い系男性タレントランキング – エキサイトニュース

・実は、札幌にいた頃はイケメンで痩せていた

01年に出身地の北海道札幌市から上京した時はわずか60kgしかなかったそうだ。

出典タカアンドトシのタカ体型の欧米化(!?)が止まらない – リアルライブ

この頃のタカは、痩せていただけでなく“お洒落なイケメン”として出待ちする女性ファンから黄色い声援が送られていた。

出典【エンタがビタミン♪】タカトシ・タカ 若きイケメン時代の姿に「一瞬中居くんかと」 | Techinsight(テックインサイト)|海外セレブ、国内エンタメのオンリーワンをお届けするニュースサイト

・そのタカさんが「サラダ」でダイエットに成功

かつて93kgあった体重を86kgに落としたことを明かし、その姿を投稿した。

出典タカアンドトシのニュース – 【エンタがビタミン♪】タカトシ・タカ、サラダダイエットで7kg減 ファンも「確かに痩せてる!」 – 最新芸能ニュース一覧 – 楽天WOMAN

1日3食をサラダ中心の食生活に変えるというなかなかストイックなものだ。

出典【エンタがビタミン♪】タカトシ・タカ、サラダダイエットで7kg減 ファンも「確かに痩せてる!」 | Techinsight(テックインサイト)

■12キロのダイエットに成功した伊藤かずえさん

出典:AMAZON:伊藤かずえが12キロやせたレシピ: 「やせるおかず 作りおき」続ける秘密はアレンジ! (小学館実用シリーズ LADY BIRD)

女優の伊藤かずえが6月9日、「伊藤かずえが12キロやせたレシピ」(小学館)の出版会見を開き、著書をPRした。

出典伊藤かずえが12キロのダイエットに成功も「なぜやせた!?」の大合唱 – エキサイトニュース

伊藤はダイエット前、身長168cmに対し体重が65.5kg。

出典伊藤かずえ 10キロ痩せ、ブカブカになったズボンをリメイク – Ameba News [アメーバニュース]

これまで、幾つものダイエットに挑戦して失敗に終わっていたという伊藤

出典「顔デブ」と呼ばれた伊藤かずえ、12キロ減のダイエット成功 – ライブドアニュース

・「油揚げ」中心の料理で痩せていた

出典:AMAZON:愛しの油揚げ おかずにつまみに簡単レシピ80

『やせるおかず 作りおき』の著者で料理研究家の柳澤英子氏の監修のもと、昨夏から約12キロの減量に成功した

出典伊藤かずえ、12キロ減でうれしい変化「娘の服がピッタリ!」 | ORICON NEWS

伊藤かずえさんが率先して食べていたのは、油揚げを使った料理。油揚げは、見た目も食感もまるでパンのようなので、続けやすかった

出典伊藤かずえさんが成功したつくりおきダイエット!成功の秘訣は?(1ページ目) – デイリーニュースオンライン

減量後は高1の長女と洋服の兼用ができるようになり「娘の制服が可愛かったから着てみたら、ちゃんと着られた」と喜んでいた。

出典http://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2017/06/10/kiji/20170609s00041000288000c.html

■グラドルで活躍の岸明日香さん

出典:AMAZON:肉食女子部 Vol.8 [DVD]

7月スタートのドラマ『警視庁ゼロ係~生活安全課なんでも相談室~SECOND SEASON』(テレビ東京系、金曜20時~)レギュラー出演予定。

出典“飲み姿カワイイ”岸明日香がいつも以上にカワイい理由は? 「自然にはだけてきちゃって…すごくいちゃついてる感じはあります」 – ライブドアニュース

はんなりGカップ”、サンデージャポン出演時に付けられた“癒し系はんなり幼妻”というキャッチフレーズで紹介されることがある。

出典岸明日香 – Wikipedia

・「グラビアダイエット法」で2キロのダイエット

https://twitter.com/asupons02/status/874652143948447744

「週刊SPA!」(扶桑社)の人気コーナー「グラビアン魂」の6月13日発売の最新号で見せたグラビアのオフショットをtwitterで公開した。

出典岸明日香 2キロ絞ったビキニ姿の美麗さにため息 – ライブドアニュース

「グラビアン魂撮影前は体重絞ったので、いつもよりマイナス2キロ。大人っぽいやつ、どうかなあ??」

出典岸明日香 2キロ絞ったビキニ姿の美麗さにため息 | ドワンゴジェイピーnews – 最新芸能ニュース

岸は「1番のダイエット法はグラビアです」とコメント。

出典岸明日香、オイリーなおっぱいでファン魅了! 見事な“グラドルボディ“が大絶賛- 記事詳細|Infoseekニュース

グラビア撮影当日に向け、糖質・食事制限や、効果的な運動、スキンケアなどにより、誰もが羨む”プロ”のカラダに仕上げてくる

出典岸明日香 絶品ウエストにため息「一番のダイエット法はグラビア」 | ドワンゴジェイピーnews – 最新芸能ニュース

■仲宗根泉さんはライザップで20キロのダイエット

出典:AMAZON:あなたへ

HY(エイチワイ)は、男性4人・女性1人の日本のミクスチャーバンド。メンバー全員沖縄県うるま市出身。

出典HY (バンド) – Wikipedia

昨年7月より沖縄ローカル番組内の企画でRIZAPのダイエットに挑戦

出典10.4キロ減のHY仲宗根泉、ビフォーアフターの姿を公開 – Ameba News [アメーバニュース]

仲宗根は「RIZAPに入ってすごく健康的にはなりました。今より20kgくらいあって、(当時は)歩けないくらいだった

出典HY仲宗根泉が20kg減量!?あまりの痩せ方に「これ以上やめて」 – Ameba News [アメーバニュース]

仲宗根は「あと8kgくらいは落とさないといけないんですけどね」と語る

出典HY仲宗根泉が20kg減量!?あまりの痩せ方に「これ以上やめて」 | ニュース | テレビドガッチ

https://twitter.com/Nanimo1120/status/836575745245786113

・石田えりさんもライザップで痩せていた

56歳でライザップに挑戦し、見事コミットした石田えりが23年ぶりの水着姿で出席した。

出典石田えり4.9キロ減でくびれ取り戻しコミット! 23年ぶり水着姿に「中身や気持ちは変わらない」 – ライブドアニュース

3カ月で体重約5キロ、ウエスト15センチ減のダイエットに成功したと報告した。

出典石田えり、56歳の美ボディー披露「みんな50代からもう1回青春しよう」 – 芸能 – ZAKZAK

■参考リンク

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