コラーゲンは薄毛の救世主!摂るなら分子の小さいコラーゲンを

ヘアケア

そもそも、コラーゲンって?

コラーゲンはタンパク質の1種。人間の身体をつくっているタンパク質のうち、約30%がコラーゲンとされています。

出典コラーゲンの基礎知識│資生堂 コラーゲンラボ

出典:www.demi.nicca.co.jp

髪の毛が太くなるためには、この毛乳頭が太くないといけません。毛乳頭は、頭皮の毛細血管からタンパク質である『コラーゲン』を受け取って、それで太くなります。つまりコラーゲンをたくさん貰えば毛乳頭が大きくなり、そこから生える髪の毛も太くなる、ということです!

出典コラーゲンで薄毛が治る?コラーゲンと薄毛の関係性 | つむじ研究女

出典:tsumuji-kenkyujo.net

効率良く摂るなら「低分子コラーゲン」

すぐに吸収されて素早く血管に乗り全身をめぐり、毛根すなわち毛乳頭にいち早く届いてくれるのは、コラーゲンペプチド以下の状態です。

出典コラーゲンで薄毛が治る?コラーゲンと薄毛の関係性 | つむじ研究女

出典:www.rakuten.ne.jp

コラーゲンドリンクを8週間飲み続ける実験で髪が太く…!NHK

出典:tsumuji-kenkyujo.net

出典:tsumuji-kenkyujo.net

ビタミンCも一緒に摂ろう

有名な例として、ビタミンCは、皮膚や骨、血管に多く含まれるコラーゲン繊維を作るために必要なのです

出典ビタミンCが足りないと老化が進む!?|地方独立行政法人 東京都健康長寿医療センター研究所

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